葉瑋玲

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▲單身別氣餒，做這幾件事能提升自我價值。（圖／取自librestock網站）

國際中心／綜合報導

人生最寂寞的莫過於身邊閨蜜都交男朋友，唯有自己還單身？此時千萬別放棄自己，或是因此墮落，因為生活中仍有許多機會能認識新朋友。國外網站《Marie Claire》就指出，別再覺得朋友見色忘友，會因此失去她們，其實單身也多了「與自己的相處時間」，內文提到你可以開始調整的8件事。

1.放鬆

閨蜜們交男友並不會改變你們倆的友情，除非你先放棄了，所以有些無謂的想法：「朋友為什麼不理我？」、「一個人能幹嘛？」千萬別再想，那只會讓你感到更寂寞。

2.更新每日行程表

好朋友們在交了男友後，能陪伴你一起瘋一起狂的時間變少了，自己一個人不知道要做什麼嗎？其實把握「單身」時的時光，為自己多安排些活動，充實自己，不論是運動或是休閒娛樂，找個伴一同參加，說不定會有意想不到的豔遇喔！

3.更新交友軟體上的資料

包括換上亮眼的大頭照，自我介紹要能「吸引他人目光」，可別讓自己的個人資料看起來像可怕的求職信啊。

▼更新大頭照、自我介紹等等，能增加自己被看見的機會。（圖／取自librestock網站）

4.投入更多時間在運動

有時運動不一定是為了減肥，為了健康而動也很重要；此外，運動健身還有個好處，很可能在運動過程中和陌生人來電，是認識新朋友的大好時機；趁這時候多練點深蹲、加強肌力，打造完美曲線讓外在看起來更加分。

5.多嘗試新事物

一個人最無拘無束，也是你去冒險的最佳時機，接受工作上新挑戰、嘗試生活中的新事物，享受其中的樂趣，豐富生活。

6.更努力工作

沒有朋友不斷的邀約，能讓你花更多心力投入工作中。尋找有效率的方法提升效率，將力氣花對地方，不僅提升自我能力，也能散發不同的氣質與魅力。

▼情場失利，那就在職場多努力一點吧。（圖／記者李佳蓉攝）

7.為閨蜜感到高興

或許在這段時間你感到有些孤單，但為閨蜜找到幸福而開心，自已也能感受浪漫氛圍是很重要的。

8.組團完成一項目標

傳訊息給女生朋友們，看看誰想一起完成一件事情，像是成立讀書會，或是登山會，不只為怕孤單而打發時間，也能讓生活過得更有意義。

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